こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 健康に気をつけてる方と最近話をしたのですが レタスやキャベツをたくさん食べるよりも ブロッコリースプラウトを少し食べるだけで それに匹敵するということでした。 ブロッコリーは緑黄色野菜で 栄養も満点。 …